おやこ食育教室に参加しました
11月23日に,町民保健課が主催するおやこ食育教室がありました。
この日は,申込みをした大人13名,子供(幼児を含む)21名の計34名
で参加しました。
食育に関する話を聞いた後,4つのグループに分かれ調理をしました。
子供たちは,係の方や保護者にサポートしてもらいながら,積極的に活
動して料理を作り上げていきました。
この日のメニューは,ポークビーンズ,シーチキンのポケットサンド,
さっぱりサラダ,季節の果物でした。
自分たちの手で作り上げた料理の味は格別です。みんなで,おいしく
いただきました。
最後に,飲食物に含まれる砂糖の量を確認したり,紙芝居を見たりして,
むし歯予防に関する学習も行いました。 この日に学んだことを生かしながら,自分たちの食生活を見直したり,
家での調理に挑戦したりしてほしいと思います。
コメント